Sie reisen selbständig zum Abfahrtsort: Ouistreham oder Caen. Der an der Küste gelegene Badeort Ouistreham, der für seinen D-Day-Strand - „Sword“ aus dem Zweiten Weltkrieg - bekannt ist, ist der offizielle Startpunkt der „Vélo Francette“. Die Wahl des historischen Caen, mehr als 10 km im Landesinneren gelegen, ist praktischer, leichter mit dem Zug zu erreichen und am nächsten Tag eine kürzere Strecke.

Ab Ouistram folgen Sie dem alten Treidelpfad entlang des Canal de l'Orne, der die Küste mit Caen verbindet. Unterwegs bewundern Sie die Pegasusbrücke, ein historischer Ort aus dem Zweiten Weltkrieg. Ein Weg führt Sie, vorbei am Jachthafen, in die Stadt, deren Geschichte bis in die Zeit von Wilhelm dem Eroberer zurückreicht. Caen ist bekannt für seine Burg, die Abteien und das Mémorial, das bedeutende Kriegsmuseum. Danach folgen Sie einem Weg nach Süden entlang der L'Orne, der Sie in die grüne Hügellandschaft der Suisse Normande“ führt. Sie folgen einer stillgelegten Eisenbahnlinie, ein Eldorado für Naturliebhaber. Nach Thury-Harcourt erreichen Sie Clécy an den Ufern der L'Orne. Wenn Sie von Caen aus starten, ist die heutige Tour 41 km lang. 

Herausforderung : 55,8 km oder 41 km, 681 m Aufstieg, 648 m Abstieg.

Auf dem Weg nach Flers folgen Sie einer schönen Landstraße quer durch die hügelige 'Suisse Normande'. Die Route führt Sie zunächst entlang des gewundenen Flusses L'Orne, der später in den Noireau übergeht. Bis Condé-sur-Noirreau ist das Flusstal von steilen Hügeln umgeben. Wenn man das Tal verlässt, muss man stark ansteigen. Wenn jedoch der Mont de Cerise in Sicht kommt, zeigt die Strecke mehr Gnade für die Waden und Sie erreichen Flers mit seinem schönen Schloss. 2 Optionen für den heutigen Tag. 

Herausforderung : 45,5 km, 562 m Aufstieg, 409 m Abstieg ODER 43 km, 495 m Aufstieg, 347 m Abstieg.

Sobald Sie Flers verlassen, führt Sie die Route über eine entspannte Abfahrt in das Tal des Flusses Varenne. Man kann noch sehen, dass hier neben der Landwirtschaft auch Bergbau betrieben wurde. Ein wunderschöner Weg, oft ganz nah am Fluss, führt Sie vorbei an historischen Orten wie Moulin de Varenne, Moulin d'Amboise und Pont des Planches. Dieses Radfahrerparadies ist ein Paradies. In Ambrière-les-Vallées werfen Sie einen letzten Blick auf die Varenne und setzen Ihren Weg entlang des Ufers der Mayenne bis zur gleichnamigen Stadt fort. 

Herausforderung: 65 km, 249 Höhenmeter im Aufstieg, 345 Höhenmeter im Abstieg.

Nach einem Besuch der historischen Stadt Mayenne mit ihrer Burg, deren Geschichte bis in die karolingische Zeit zurückreicht, folgen Sie dem Mayenne-Tal mit seinen herrlichen Landschaften. Es handelt sich um eine entspannte und schattige Strecke, die dem ehemaligen Treidelpfad entlang des Flusses folgt. Sie passieren alte, charakteristische Schleusenhäuser, monumentale Herrenhäuser und Villen. Die Tour endet in Laval, einer „Ville d‚ Art et d‘ Histoire“, wo Sie noch genügend Zeit für einen Spaziergang durch das schöne historische Erbe haben. 

Herausforderung: 35,2 km, 180 Höhenmeter im Aufstieg, 221 Höhenmeter im Abstieg.

Der Beginn dieser Route bietet einen herrlichen Blick auf Laval mit seinen beiden Schlössern. Die Eisenbahnbrücke mit ihren neun Bögen, die das östliche Mayenne-Ufer mit dem Stadtzentrum und dem Hafen verbindet, verfügt über einen eigenen Weg für Radfahrer und Wanderer. Bevor Sie weiter durch die landschaftliche Schönheit des Mayenne-Tals fahren, sollten Sie südlich der Stadt die bekannte Abtei von Port Salut bewundern, deren Name mit dem gleichnamigen cremigen Käse verbunden ist.

Herausforderung: 34,8 km, 235 Höhenmeter im Aufstieg, 255 Höhenmeter im Abstieg.

Mit jeder Kurve überrascht Sie das Mayenne-Tal aufs Neue; ein schönes Schloss, weiter eine antike Wassermühle. Die Dorfhäfen entlang des Ufers laden zu einer kurzen Pause ein. Vor Le Lion- d'Angers radeln Sie durch die malerische L'Isle Briand mit ihrem Schloss und dem weltberühmten Gestüt. Nach dem Zusammenfluss von Mayenne und Oudon durchqueren Sie ein interessantes Sumpfgebiet. Über die Brücke von Jean Moulin erreichen Sie die historische Anjou-Stadt Angers.            

Herausforderung: 56,4 km, 217 Höhenmeter im Aufstieg, 223 Höhenmeter im Abstieg.

Nach dem Frühstück endet Ihre Reise. Sie (und Ihr Fahrrad) fahren mit dem Zug zurück nach Caen. Von dort bringt Sie ein Bus nach Ouistreham (stündlich).